1. Потребность всегда быть правым
Так много тех, кому важнее быть правым, а не счастливым. Даже рискуя потерять близких, отношения, работу, дружбу, они все равно доказывают окружающим и себе то, что они точно правы, и они знают все и обо всем лучше.
Если вы так поступаете, то спросите себя о том, зачем вам это? Какую ситуацию вы проигрываете мысленно вновь и вновь, доказывая себе правоту? Выясните и отпустите ее.
2. Контроль происходящего
Не нужно контролировать все, что происходит вокруг: ситуации, эмоции, людей. События должны происходить так, как им полагается.
Перестаньте управлять близкими, прикрываясь заботой, чтобы ваши отношения с ними вышли на новый уровень, а ваше внутреннее состояние стало стабильнее.
3. Чувство вины
Перестаньте обвинять других или себя в том, что что-то идет не так, как вы хотите. Поймите, что у всего в вашей жизни есть причины.
И даже если в прошлом вы делали не то, что стоило бы, то просто скажите себе, что прощаете себя за прошлые ошибки. У вас были причины поступать именно так, а значит, не стоит никого в этом винить.
4. Негатив
Энергия там, где сфокусированно ваше внимание, и всегда происходит именно то, о чем вы думаете. Поэтому осознайте то, какой вред вашей жизни вы наносите мыслями о плохом! Поддерживайте позитивное мышление, а на негативе старайтесь не зацикливаться.
5. Жалобы
Отслеживайте то, насколько часто вы жалуетесь на несправедливость, на злых людей, на кассиров в магазине, на непослушных детей и тд.
Поймите, что никто не может сделать вас несчастным без вашего согласия и молчаливого принятия. Нет плохих ситуаций, есть ваше отношение к тем или иным событиям в жизни.
6. Критика
Избавляйтесь от внутренних когнитивных искажений и перестаньте критиковать тех, кто ведет себя не так, как вы считаете правильным.
Сплетни — тоже низшие вибрации. Когда вы обсуждаете и критикуете кого-то, то они опускаются вниз, а значит, вы становитесь восприимчивыми к плохим энергиям, а после и к болезням. Позвольте людям жить так, как они привыкли и быть не такими, как вы от них требуете.
7. Желание впечатлять
Как много тех, кто в соц.сетях предпочитает казаться, а не быть! И в реальной жизни таких людей тоже достаточно.
А вы просто оставайтесь сами собой, ведь остальные роли в этом спектакле уже заняты.
8. Сопротивление новому
Конечно, старое — привычно, и все боятся нового, непонятного. Но если река не будет бежать вперед, то она превратится в болото! Просто примите то, что новое — это всегда хорошо. Да, оно может пугать, но в нем скрыты новые возможности, поэтому не отказывайтесь от них заранее.
9. Ярлыки
Избавляйтесь от стереотипов, которые пришли к вам от родителей и до сих пор живут в вашем сознании. Открывайтесь новому, и жизнь тоже покажет вам свои интересные и новые стороны.
10. Прошлое
Да, намного легче держаться за свершившееся прошлое, чем планировать непонятное будущее. Но начните хотя бы жить настоящим, ведь истина скрыта в моменте, который вы проживаете сейчас.
11. Страхи
Страх – это иллюзии, скрытые у вас в голове. При этом вы сами создаете эти опасности, и сами их боитесь. Меняйте себя изнутри, и тогда поменяется и внешняя реальность.
12. Оправдания
Перестаньте оправдываться перед родственниками, друзьями, коллегами, начальством, прохожими на улице и перед самими собой. Вам не нужны объяснения для ваших действий! Вы поступаете так, как должны, у вас есть на это причины, и вы не обязаны объясняться с кем-то по их поводу.
13. Соответствие ожиданиям других
Если вы живете тем, что ждут от вас ваши родители, друзья, учителя, правительство и общество, то вы себя не слышите, игнорируя ваш внутренний голос, внутреннее призвание. Вы настолько заняты соответствием ожиданиям других, что теряете контроль над вашей жизнью. Вы забываете, что приносит вам счастье, чего вы хотите на самом деле… и в итоге вы забываете о себе.
У вас лишь одна жизнь, она идет здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте ваш внутренний голос и не позволяйте другим сбивать вас с вашего пути.
Свежие комментарии