В английском языке есть термин «revenge bedtime procrastination» — прокрастинация перед сном. Это то, чем мы все занимаемся, лишь бы оттянуть время засыпания: читаем, залипаем в телефон, предаемся раздумьям о жизни, смотрим фильмы и сериалы…  И это, как оказалось, массовая проблема, которая

Переезд — это серьезное и значимое решение, которое может перевернуть всю вашу жизнь. Новое окружение, работа, дом — масштаб предстоящих перемен часто порождает в нас страх перед неизвестностью. Но есть подход, который помогает преодолеть этот страх — триал. Подробнее о том, как решиться на

Казалось бы, что удивительного можно рассказать об английском языке? Он несложен в освоении и широко используется. Однако всегда найдутся факты, которыми можно удивить даже изучающих английский язык. Об этом расскажет Swjournal.ru Все буквы алфавита В английском языке есть предложение, в

Привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в бизнесе, так и в повседневной жизни. Упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки подобной привычки. Эта статья поможет выявить основные причины привычки