Прыщи — неприятные кожные воспаления, способные не только испортить внешний облик, но и навредить вашему эмоциональному состоянию. Они могут появляться в силу разнообразных причин и факторов, провоцирующих воспаления на коже. Swjournal.ru расскажет, почему появляются прыщи и как ухаживать за

Если вы перестанете обижаться, то вас перестанут обижать. Скажете: такого не бывает! Как можно не реагировать, когда вас задевают за «живое»? Если разобраться в истоках происхождения обиды, то страдать станет незачем. Что же в вас такого, что не позволяет вам простить? Отпустить — значит, не

В жизни каждого однажды наступает момент, когда он начинает задумываться о возрасте и размышлять о старости. И у многих такие мысли вызывают страх. К этому подключается и целый ряд переживаний: начиная с экзистенциальных вопросов и заканчивая мыслями о здоровье и финансовом благополучии. Однако в

Большинство девушек, заметив на себе лишние килограммы, стремятся как можно быстрее от них избавиться. При этом лишь немногие дамы при этом правильно ухаживают за кожей тела. А ведь резкое похудение часто приводит к дряблости кожи, появлению морщин и растяжек. Как сохранить упругость кожи

Сегодня очень много разных мнений о здоровом питании, диетах, которые нередко запрещают есть зерно. Но ВОЗ утверждает: эти продукты полезны для организма и должны составлять 40% вашего ежедневного меню. 40% — звучит серьезно. Но зачем есть так много крупы? Потому что в них много витаминов и