Сказка для двоих

Носки — одно из самых простых и гениальных изобретений человечества. Они не только согревают ноги, но и позволяют с комфортом носить любую обувь. А еще носки могут помочь тебе со сном, если надеть их перед тем как лечь в постель. И плюсов у этой привычки немало. 1. Согревая ноги, носки позволяют

Комфортный сон Наука стоит на том, что идеальная температура комнаты для сна равняется 18,3 градусам. И именно низкая температура является одним из важнейших факторов, которые обеспечивают качественный сон. Как понимаешь, это далеко не так в большинстве квартир. Проветривать спальни просто не

Все мы знаем, что хороший сон позитивно влияет на здоровье. Но мало кто задумывался, что поза во сне также может улучшить или ухудшить здоровье. По заявлениям врачей, привычка спать и отдыхать на левом боку может оказать решающее влияние на здоровье. Просто удивительно, насколько сон на левой

Многие люди жалуются, что никак не могут толком отдохнуть, банально выспаться, даже на выходных. Смотрите, и учитесь, как отдыхать надо! Идеальная кроватка для котенка А щеночек прекрасно помещается в кошельке Купается и отдыхает одновременно Рыбалка — дело утомительное Мы вроде другое растение

Проблема бессонницы, невозможности засыпать по графику, касается примерно половины всех людей. А остальные притворяются, что нет. Если нет привычки, то заснуть во сколько надо не так-то просто. И приходится дико завидовать нашим питомцам, у которых таких сложностей нет. Напротив, четвероногие